梳頭發(fā)要不要選對時間?
對于養(yǎng)發(fā)的專業(yè)人員來說,都知道要勤于梳頭有好處,能促進(jìn)頭皮和頭發(fā)的健康,也經(jīng)常在跟養(yǎng)發(fā)的客戶宣導(dǎo)這樣的養(yǎng)生意識,比如每天梳頭100下,堅持長期梳頭使用木梳或牛角梳等,這些都是有好處的,尤其是女性的客戶,頭發(fā)比較長,必須要梳理才能理順頭發(fā)的發(fā)型和形象。而男士則由于是短發(fā)的原因,可以不用梳理也能維持發(fā)型和形象,因此很多男士梳頭的意識弱于女性,甚至是幾乎不梳頭。其實這也是為什么女性出現(xiàn)白發(fā)的時間普遍要比男士晚一些的原因,當(dāng)然由于女性的體質(zhì)原因,也很少出現(xiàn)脂溢性禿發(fā)的情況,因此我們從中總結(jié)原因,也可以指導(dǎo)男士的養(yǎng)發(fā)習(xí)慣和方法,這方法最簡單的就是從梳頭開始。
梳頭發(fā)除了上述的梳頭次數(shù)和梳子材質(zhì)以外,還應(yīng)該對梳頭的時間有要求,而巧合的是大多數(shù)時候女性梳頭發(fā)的時間和我們要倡導(dǎo)的時間不謀而合,那就是早上梳頭發(fā)效果最好。當(dāng)然,其他時間梳頭發(fā)并沒有壞處,按摩頭皮刺激經(jīng)絡(luò)都有一定的效果,但從促進(jìn)頭發(fā)生長、預(yù)防白發(fā)等角度考慮,最佳時間只有早上最好。
從中醫(yī)理論來分析,萬物都有陰陽之說,比如天為陽、地為陰,火為陽、水為陰,日為陽、月為陰。以此類推,晝夜也自然是晝?yōu)殛?、夜為陰,一日之晨為陽氣生發(fā)之時,自然屬陽,人體的頭部從陰陽學(xué)說來分析,頭部也屬陽,經(jīng)絡(luò)中大多數(shù)屬陽的都經(jīng)過頭部的巡行,因此刺激頭皮部,能提升頭部經(jīng)絡(luò)的氣血,刺激經(jīng)絡(luò)氣血巡行。頭發(fā)生長是含向上升發(fā)之意,和早晨的氣機(jī)生發(fā)相吻合。因此早上梳頭發(fā)的行為是符合養(yǎng)生、養(yǎng)發(fā)的天時的,而大多數(shù)人也基本是早上梳妝,這叫順應(yīng)天時,也可以說是天人合一。
從現(xiàn)代科學(xué)的角度分析,人體生長發(fā)育依靠是體內(nèi)的各種自然激素,比如腎上腺素分泌的激素、生殖系統(tǒng)分泌的性激素包括雄性激素和磁性激素等,頭發(fā)生長也依靠這些激素水平的推動,具體來說腎上腺素分泌的皮質(zhì)醇、雄性激素、生長激素等分泌水平都在一天中的早上達(dá)到峰值,通常都在早晨7點-10點。還記得在皮膚科中治療斑禿常用的藥物嗎,糖皮質(zhì)激素封閉療法就是常用的,這說明激素藥物能促進(jìn)頭發(fā)生長,防止頭發(fā)脫落,人體內(nèi)部自己分泌的各種激素也是類似的,雖然沒有哪一種激素是單獨促進(jìn)頭發(fā)生長的,但是總體的效果都包含在各種激素的作用中,這些激素的分泌有利于頭發(fā)的生長和穩(wěn)固。既然早上的時候身體各種激素水平達(dá)到一個峰值,那么此時來梳頭發(fā),是不是效果更加突出呢?這是肯定的。
綜上分析,得到的結(jié)論就是早上起來之后勤梳頭發(fā),才是養(yǎng)發(fā)的最佳時間,不要賴床,不要偷懶,當(dāng)然男士朋友這點需要檢討下,從不梳頭的更要好好的對待自己的頭發(fā),不然可能一過40歲,就出現(xiàn)頭發(fā)在枕巾上、在地板上、在車上,就是不在頭皮上的尷尬窘?jīng)r。
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